BESİN VE BAĞIRSAK İNTOLERANSI NEDİR?
Vücut bazen sindirim sisteminin besinleri parçalamak ve sindirmek için kullandığı enzimleri yeteri kadar üretemez ve bunun sonucunda bazı besinler sindirilemez ya da sindirilmekte zorluk çekilir. Bu süreç içerisinde oluşan besinlerin tolere edilememesi, sindirilememesi durumuna Besin intoleransı denir. İntoleransa yol açan besinler herkeste farklılık gösterir çünkü metabolizmamız parmak izimiz gibidir.
Besin intoleransı oldukça yaygındır ve çeşitli belirtiler ile kendini gösterir.
Besin İntoleransı Belirtileri Nelerdir?
- Ödem
- Şişkinlik ve Gaz
- Egzama, Sedef, Sivilce gibi cilt sorunlarının tetiklenmesi
- İshal
- Kilo verememe
- Karın bölgesinde ağrı
- İBS (İrritable Bağırsak Sendromu)
- Kabızlık
- Baş ağrısı ve Migreninin tetiklenmesi
- Kronik Yorgunluk

